Perdonar las infidelidades.
La situación en sí genera opiniones divididas desde el inicio sobre qué acciones consideramos como infidelidades, podrían ser mensajes de coqueteo, salir con alguien que les atrae, un beso o ir más allá, además de la frecuencia o situación, es decir, fue solo una vez en una reunión o llevan tiempo estando juntos y nos hace sentir que la infidelidad se siente más como una segunda relación que involucra sentimientos y otras formas de compromiso emocional. A partir del conocimiento de la infidelidad muchas preguntas vendrán a nuestra mente:
¿Acaso fue mi culpa, no he dado todo de mí? ¿Fue una situación momentánea o están involucrados sentimientos reales por la otra persona? ¿Podré confiar de nuevo en mi pareja?
Vayamos paso a paso y primero tratemos de definir ¿Qué es perdonar? Del latín perdonare (per-completamente, donare, regalar) hace referencia a regalar completamente algo, en este caso, el olvido del acto o aceptación de las disculpas de la otra persona.
Esto quiere decir que al momento de perdonar una infidelidad se le está liberando de esa deuda que podría adquirir por haber traicionado la confianza dada y dejar la acción en el pasado.
Sin embargo, no podemos perder de vista que cuando sabemos sobre la infidelidad de nuestra pareja, nuestra relación cambiará drásticamente, las dudas, incertidumbres y culpas serán un elemento que se hará presente durante la crisis y posteriormente en la relación si se decide continuar con ella.
En ese momento solo habrá dos caminos, aceptar o no las disculpas y terminar la relación o perdonar la infidelidad y querer continuar con ella. Cualquiera que sea el caso es necesario dejar una cosa en claro:
Quien es responsable es aquel que cometió la infidelidad, no quien fue engañado.
Lo anterior es importante para no caer en situaciones donde se culpe, responsabilice o manipule a la persona que le fueron infiel y la situación se invierta y creer que fue justa o merecida aquella acción.
No perdonar la infidelidad
En el primer escenario, se podría perdonar la acción y no continuar con la relación, soltar y entender que quizás la infidelidad tuvo una gran carga emocional y lo mejor será no seguir con aquello que nos lastimó o que simplemente la confianza se quebrantó de una manera tan fuerte que difícilmente será reconstruida, sin embargo, no se le tiene rencor.
O, por el contrario, terminar y decidir no perdonar la traición, en este panorama, no se le regala o libera de la culpa de sus acciones y la otra persona deberá vivir con ello.
Como sea que suceda, terminar la relación es una decisión que nos puede brindar tranquilidad y evitar vivir con dudas e inseguridades.
Perdonar la infidelidad
El segundo escenario es un acto de comenzar de cero, como ya se mencionó antes, en esta situación, se tendrá que entender que la incertidumbre sobre si será infiel de nuevo será una sensación latente durante la nueva relación.
Y aquí se debe poner en juego saber si podemos dejar la acción en el pasado y no traerla al presente cada vez que algo nos haga sentir inseguros o estar señalando en cada discusión la falta de nuestra pareja.
Uno de los principales motivos para perdonar la infidelidad, además del amor que se siente por la otra persona, es el sentimiento de mantener lo que se ha construido a lo largo de la relación y el valor atribuido por ambos para intentar sobreponerse a la infidelidad, concebir que lo anterior fue un error que puede ser reparado y que ambos tienen el compromiso y la intención de trabajar en ello.
En este caso el compromiso debe refrendarse con acciones y cambios, hablar sobre lo que llevó a nuestra pareja a decidir ser infiel y sobrellevar de una forma emocionalmente madura las conversaciones incómodas, asumir responsabilidades y ser honestos, lo anterior es clave para ir aclarando el panorama sobre cómo mejorar, convivir y asimilar la infidelidad.
Cualquiera de los dos escenarios, nos exigirá un conocimiento emocional, basado en que podemos o no aceptar y cómo lidiar con ello, elegir lo que nos haga sentir que fue la mejor decisión para uno mismo y trabajar en la asimilación de esa decisión.
¿Acaso fue mi culpa, no he dado todo de mí? ¿Fue una situación momentánea o están involucrados sentimientos reales por la otra persona? ¿Podré confiar de nuevo en mi pareja?
Vayamos paso a paso y primero tratemos de definir ¿Qué es perdonar? Del latín perdonare (per-completamente, donare, regalar) hace referencia a regalar completamente algo, en este caso, el olvido del acto o aceptación de las disculpas de la otra persona.
Esto quiere decir que al momento de perdonar una infidelidad se le está liberando de esa deuda que podría adquirir por haber traicionado la confianza dada y dejar la acción en el pasado.
Sin embargo, no podemos perder de vista que cuando sabemos sobre la infidelidad de nuestra pareja, nuestra relación cambiará drásticamente, las dudas, incertidumbres y culpas serán un elemento que se hará presente durante la crisis y posteriormente en la relación si se decide continuar con ella.
En ese momento solo habrá dos caminos, aceptar o no las disculpas y terminar la relación o perdonar la infidelidad y querer continuar con ella. Cualquiera que sea el caso es necesario dejar una cosa en claro:
Quien es responsable es aquel que cometió la infidelidad, no quien fue engañado.
Lo anterior es importante para no caer en situaciones donde se culpe, responsabilice o manipule a la persona que le fueron infiel y la situación se invierta y creer que fue justa o merecida aquella acción.
No perdonar la infidelidad
En el primer escenario, se podría perdonar la acción y no continuar con la relación, soltar y entender que quizás la infidelidad tuvo una gran carga emocional y lo mejor será no seguir con aquello que nos lastimó o que simplemente la confianza se quebrantó de una manera tan fuerte que difícilmente será reconstruida, sin embargo, no se le tiene rencor.
O, por el contrario, terminar y decidir no perdonar la traición, en este panorama, no se le regala o libera de la culpa de sus acciones y la otra persona deberá vivir con ello.
Como sea que suceda, terminar la relación es una decisión que nos puede brindar tranquilidad y evitar vivir con dudas e inseguridades.
Perdonar la infidelidad
El segundo escenario es un acto de comenzar de cero, como ya se mencionó antes, en esta situación, se tendrá que entender que la incertidumbre sobre si será infiel de nuevo será una sensación latente durante la nueva relación.
Y aquí se debe poner en juego saber si podemos dejar la acción en el pasado y no traerla al presente cada vez que algo nos haga sentir inseguros o estar señalando en cada discusión la falta de nuestra pareja.
Uno de los principales motivos para perdonar la infidelidad, además del amor que se siente por la otra persona, es el sentimiento de mantener lo que se ha construido a lo largo de la relación y el valor atribuido por ambos para intentar sobreponerse a la infidelidad, concebir que lo anterior fue un error que puede ser reparado y que ambos tienen el compromiso y la intención de trabajar en ello.
En este caso el compromiso debe refrendarse con acciones y cambios, hablar sobre lo que llevó a nuestra pareja a decidir ser infiel y sobrellevar de una forma emocionalmente madura las conversaciones incómodas, asumir responsabilidades y ser honestos, lo anterior es clave para ir aclarando el panorama sobre cómo mejorar, convivir y asimilar la infidelidad.
Cualquiera de los dos escenarios, nos exigirá un conocimiento emocional, basado en que podemos o no aceptar y cómo lidiar con ello, elegir lo que nos haga sentir que fue la mejor decisión para uno mismo y trabajar en la asimilación de esa decisión.
Mi esposa me fue infiel y todo apunta que fue con un compañero del trabajo donde yo laboro creí que di todo en verdad sigo enamorado de ella sin embargo ella al sentirse descubierta no le quedo más que decirme que terminaba la relación se lo acepte sin ningún problema y tuvi que ir por nuestra hija de casi 5 años ala escuela y yo al trabajo al lapso de 6 hora regrese a casa y solo pregunte que cuanto tiempo tenia para yo irme de casa y dejar todo bien en claro base una pensión y terminar bien con ella pero al sentir que yo llegaría sin avisar algún día a cualquiera hora busco pretexto para irse de la casa y armar un escándalo y asta cachetada termine.
Solo le dije te acepte sin tema tu decisión solo detente 5 minutos y su crees que es lo correcto de levantar a la niña y salir de noche de casa te respeto la decisión date cuenta que no es lo correcto pero si ti decides irte a esta hora te repito no te corro el que se va soy yo y aun así lo iso
Su familia según nunca llegó con ellos y al lapso de 2 días apareció 3n su casa ahora
Tengo restringido ver a mi hija y demanda por Violencia familiar.
La casa prácticamente está abandona yo me fui unos días a casa de mi madre y tomé en exceso y estupefacientes, después de algunos días regrese a casa y todo igual y algunos vecinos al verme mal me platicaron cosas que veían cuando estaba yo de viaje trabajando decidí no regresar a casa de mi madre y platicando con ella le dije que debía irme solo a vivir a otro lado estoy rentando un departamento duermo en el suelo , empecé con terapia
Electroemociones y recurri al grupo AA
Estoy saliendo a correr todas las mañanas
Tomando Vitaminas tratando de retomar mi trabajo ya que el día que ella se fue de casa ese día me atendieron de puesto.
Solo se que necesito Sanar sacarla de mi vida al 100 y no engañar todo esto que siento con alguna otra persona.
Mi esposo me fue infiel después de 30 años de matrimonio. Y resurti que la persona está en abrazada no sé qué hacer en esta situación . Tengo una hija de 28! años con si perdonarlo o terminar esta relación. Es mi pregunta
Mi esposo me fue infiel, desde hace varios meses sospechaba algo, xk su actitud de llevarse el celular hasta el baño de no ser atento con migo de que todo le enojaba, pero yo no le dije nada hasta k el 21 de febrero me di cuenta ya que tenemos una hija en común y esa fecha fue de regalar flores amarilla y le mandé a mi esposo una foto parak se lo mandáramos hacer a mi hija y después encontré uno más bonito y agarre su celular y al verlo encontré unos mensajes k llevaba 3 meses de mensajear con esta persona la verdad fue tanto mi dolor hasta la fecha tengo un dolor muy grande y enorme porque el me lo confezo que llevaba 3 meses con esa traición y que el iva a parar hasta donde el quisiera, y que si no era con esa persona iba hacer con cualquiera otra.
La verdad me duele en el alma solo de pensar que su infidelidad me destrozó el alma yo lo amaba mucho pero yo no puedo perdonarlo cuando lo veo siento tanto coraje k me dan ganas de irme porque el cree k hizo algo que no me tendría porque doler el tiene una palabra ya supéralo ya es pasado pero el no sabe cuánto dolor me dejó en el corazón.
Cómo puedo buscar una solución para la desconfianza de mi esposa
Mi esposa me fue infiel,estuve casi un mes internado en el hospital,y salí del hospital estuve con oxígenoterapia por lo cual no podía salir,e ella era la que tenía que hacer todo,y empeze a ver cambios en ella me mentía que iba a algún lado incluso diciendo que estaba buscando como nos ayudarán porque los dos nos quedamos sin empleo,pero descubrí que no iba a dónde decía que iba,le llegaban mensajes y cuando sucedía eso al otro día o incluso el mismo día me decía qué tenía que salir,desde luego inventando que iba a ver lo de la supuesta ayuda,hasta que una tarde le llegó un mensaje y enseguida me dijo “me está hablando la señora x”lo que me hizo dudar fue qué se salió para hablar con “ella” incluso estaba lloviendo y aún así se salió,fue el momento cuando yá no cabía duda hablaba con la otra persona incluso yó salí a llevarle su chamarra,y alcance a escuchar algo totalmente diferente a lo qué decía ella,y fue cuando yá no le quedó de otra que confesar su infidelidad,fue un golpe duro para mí porqué cuando estaba en el hospital ella estuvo ahí conmigo,y el saber de su infidelidad me rompió el corazón,hablamos,pero su actitud fue de confrontación,después al otro día las cosas cambiaron la vi más “tranquila” y poco a poco hemos salido adelante desde luego no es fácil para mí pero pienso también qué yó le fui infiel sin que ella se diera cuenta,por eso es qué no me siento con mucho derecho de reclamar solo pienso qué infortunadamente no somos perfectos y como seres humanos cometemos muchos errores.
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